پاورپوینت با موضوع بسته آموزشی تغذیه در بحران

مرکز دانلود فایل نگارا | پاورپوینت با موضوع بسته آموزشی تغذیه در بحران

RSS feed.

مرکز دانلود فایل نگارا | پاورپوینت با موضوع بسته آموزشی تغذیه در بحران

پاورپوینت با موضوع بسته آموزشی تغذیه در بحران

---

دسته بندی : مباحث رشته ها » پاورپوینت

دانلود پاورپوینت با موضوع بسته آموزشی تغذیه در بحران
دارای 86 اسلاید و با فرمت pptx و قابل ویرایش و آماده برای ارائه ، چاپ ، تحقیق و کنفرانس می باشد.

تعداد اسلاید : 86 اسلاید
فرمت فایل: پاورپوینت ppt و قابل ویرایش
آماده برای :  ارائه ، چاپ ، تحقیق و کنفرانس

قسمتی ازمتن اسلایدها :

نیازهای غذایی انسان
چرا غذا می خوریم ؟

همه موجودات زنده از جمله انسان برای رشد و ادامه زندگی خود به غذا احتیاج دارند. اگر غذا به اندازه لازم و کافی به بدن انسان نرسد ، ضعف  و بیماری بوجود می آید.

نیازهای غذایی:

غذاها از مواد مختلفی تشکیل شده اند که وجود هریک از آنها برای سلامت انسان لازم است.
تغذیه درست یعنی خوردن و به دست آوردن مقدار لازم و کافی از هریک از موادی نظیر ویتامینها، آهن، کلسیم و … که باعث تندرستی می گردند .(رفع نیازهای غذایی)

تعریف غذا :

غذا به موادمایع یا جامدی گفته می شود که از راه دهان مصرف می شوند و ضمن برطرف کردن حس گرسنگی نیازهای بدن را نیز تأمین می کنند.
بنابراین غذا اعمال زیر را انجام می دهد :
 انرژی یا حرارت لازم برای انجام اعمال مختلف بدن مثل نفس کشیدن و فعالیتهایی مثل فکر کردن یا ورزش و … را تأمین می کند .
 تأمین مواد اولیه برای رشد و نمو (بخصوص در کودکان خردسال)
 ترمیم و جانشین کردن سلولها و بافتهای مختلف بدن که در اثر فرسودگی از بین می روند .
منظور از تعادل و تنوع در برنامه غذایی چیست؟

منظور از تعادل یاتوازن این است که انواع مختلفی از مواد غذایی متناسب با نیاز بدن تأمین شود به طوری که مصرف زیاد یک نوع ماده غذایی باعث عدم مصرف انواع دیگر مواد غذایی نشود . همانطور که در هرم راهنمای غذایی مشاهده می کنید استفاده روزانه از تمام گروه های غذایی با توجه به میزان سهم هر گروه در ایجاد تعادل در برنامه غذایی روزانه نقش مهمی دارد .

هرم راهنمای غذایی
هرم یا مثلث غذایی یک راهنمای غذایی روزانه برای افراد می باشد که تعادل ، تنوع و میزان سهم مورد نیاز از گروههای غذایی را نشان می دهد .
هرم یا مثلث راهنمای غذایی از 5 گروه اصلی مواد غذایی تشکیل شده است . شکل هرم به نحوی ترسیم شده است که قاعده یا پایین آن را گروه نان و غلات تشکیل می دهد که بزرگترین قسمت از هرم را تشکیل داده و نشانگر این است که یک فرد باید بیش از هر غذای دیگر ، غذاهای غله ای مصرف کند .

گروههای بعدی گروه سبزیها و سپس گروه میوه ها هستند که گروه سبزیها قسمت بزرگتری نسبت به گروه میوه‌ها را تشکیل می دهد که نشانگر اینست که میزان سهم مورد نیاز روزانه از گروه سبزیها بیشتراز گروه میوه‌ها می‌باشد.
گروه شیر و لبنیات و گروه گوشت و حبوبات در طبقه بالایی قرار دارند و میزان سهم آنها در برنامه غذایی  روزانه کمتر از گروههای پائین می باشد ،هر چند که این دو گروه از اهمیت زیادی در برنامه غذایی روزانه برخوردار هستند در رأس هرم که بخش کوچکی را تشکیل می دهد چربی ها ،روغن ها و شیرینی ها قرار دارند که این بدان معنی است که میزان مصرف این مواد بایستی به کمترین حد رسانده شود .


دسته بندی: مباحث رشته ها » پاورپوینت

تعداد مشاهده:
441
مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.rar

فرمت فایل اصلی: powerpoint

تعداد صفحات: 86

حجم فایل:1,726
کیلوبایت

• محتوای فایل دانلودی:

  دانلود پاورپوینت با موضوع بسته آموزشی تغذیه در بحران
  دارای 86 اسلاید و با فرمت pptx و قابل ویرایش و آماده برای ارائه ، چاپ ، تحقیق و کنفرانس می باشد.

 برای توضیحات بیشتر و دانلود کلیک کنید

طرح توجیهی بسته بندی چای تی بگ

RSS feed.

[unable to retrieve full-text content]

 برای توضیحات بیشتر و دانلود کلیک کنید